ALL IN FOR YOUR GOAL!

Athletiktraining – Das Fundament für eine erfolgreiche, langfristige & verletzungsfreie Karriere als Leistungssportler. Die Grundvoraussetzung um in deiner spezifischen Sportart auf Top – Niveau agieren zu können, ist ein optimal ausgebildeter und leistungsfähiger Bewegungsapparat. Die harte Arbeit ist ein Investment in deinen Körper, welches sich auszahlt, um bestmöglich auf deine nächste Saison vorbereitet zu sein.

Mein Anspruch ist es, dich auf deinem Weg an die Spitze individuell zu fördern und fordern, um dein Potential maximal ausschöpfen zu können. Dabei bringe ich mein Wissen und meine Erfahrungen ein und begleite dich dabei, deine persönlichen Ziele zu erreichen. Der Fokus liegt auf der Stärkung und dem Zusammenspiel der motorischen Grundfähigkeiten Kraft, Ausdauer, Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit, damit du diese gezielt auf deinem Untergrund umsetzen kannst.

Du hast den Willen – Ich biete Dir die Rahmenbedingungen.

• Gezielte Trainingsplanung-/Steuerung
• Top eingerichtetes Gym
• Geführte Trainingseinheiten
• Team- oder Einzeltrainings